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Cómo saber si eres resistente a la insulina

01 December 2017
La resistencia a la insulina implica que el organismo deja de responder correctamente a su presencia. La insulina es una hormona que genera el páncreas para distribuir la glucosa entre las células de tu cuerpo y mantener controlados los niveles de azúcar en la sangre.
Cómo saber si eres resistente a la insulina

Una resistencia a la insulina mal cuidada puede transformarse en una diabetes. Algunos indicadores o pistas de que puedes padecer este trastorno son:

• Alto índice de masa corporal (cintura superior a 88 cm en mujeres, 102 en hombres).
 
• Hipertensión arterial.
 
• Pigmentación de la piel del cuello y las axilas.
 
• Colesterol alto
 
• Hígado graso
 
• Ovario poliquístico

Si ya te has hecho un examen de sangre y cuentas con los datos, puedes verificar tu mismo si eres resistente a la insulina haciendo el siguiente cálculo: Multiplica la glicemia en ayuna por la insulinemia en ayuna. Luego, el valor resultante divídelo por 405

• Se debe solicitar el examen de HOMA. Si el valor es mayor o igual a 2.6 se puede plantear el diagnóstico.
 
• Si tengo el examen además de alteraciones en la piel como: oscurecimiento a nivel de cuello, axila y región inguinal o, en mujeres, ovario poliquístico, se puede sospechar el diagnóstico.

• No se hace diagnóstico de resistencia a la insulina midiendo los niveles de insulina a las dos horas de ingerir una carga de glucosa de 75 grs.                         Este examen se diseñó solo para investigar la presencia de intolerancia a la glucosa y diabetes, no a la insulina.

Dr. Carlos Grekin
Médico  Diabetólogo y Nutriólogo Staff de Clinica Tabancura

Clinica Tabancura