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Artículos

  • 3. Sentido de Navidad (2)

    Cómo mantener el sentido de Navidad en estos días

    Dec 09, 2019
    Celebrar en familia, reencontrarse con nuestros seres queridos y reconfigurar el espíritu navideño, son algunas recomendaciones del sicólogo Freddy Meneses, especialista en Salud Ocupacional del centro CETEP.
  • 4. Receta saludable para Cena de Navidad (2)

    Receta saludable: Pavo a la naranja

    Dec 09, 2019
    El pavo es el plato típico de la cena navideña. Acá te dejamos una receta para que en Nochebuena mantengas esta tradición, sin salirte de la dieta.
  • receta-2

    Ensalada de lentejas

    Nov 26, 2019
    Aprende a preparar esta sencilla y sabrosa receta que ayuda a reducir los niveles de colesterol en tu organismo.
  • dieta-dash-2

    Averigua en qué consiste la dieta Dash

    Nov 18, 2019
    Optar por productos integrales, disminuir el consumo de carnes rojas y considerar alimentos ricos en potasio, son algunas de las recomendaciones de este tipo de alimentación.
  • budin-zanahoria-2

    Budín de zanahoria

    Nov 18, 2019
    En esta época del año es fundamental el consumo de betacaroteno, ya que nos protege de los efectos nocivos de la radiacion UVB, a través de la Vitamina A. De esta forma, los radicales libres que se generan son disminuidos gracias a una alta cantidad de esta vitamina.
  • virus-hanta-imagen secundaria

    Cómo prevenir el virus hanta

    Feb 08, 2019
    Debido al aumento de turistas en zonas rurales, esta enfermedad constituye uno de los principales peligros en verano. El Dr. Carlos Pérez, Ex Presidente de la Sociedad Chilena de Infectología, explica las precauciones que se deben tomar para evitar el riesgo de contagio.
  • Disfruta vacaciones seguras Foto 2

    Disfruta de unas vacaciones seguras

    Jan 15, 2019
    ¿Qué hacer en caso de “picadura” de una medusa o qué vacunas se necesitan al viajar a ciertos países? La Dra. Cecilia Perret, especialista en medicina del viajero de la Pontificia Universidad Católica de Chile, explica qué hacer en cada uno de los casos.
  • Contenido_Alimentación_1-2

    Alimentación en Primavera: ¡No sobrecargues tu cuerpo!

    Oct 05, 2018
    Durante el invierno, nuestro organismo necesita una mayor cantidad de energía para mantener la temperatura corporal. Esta energía la rescatamos de los alimentos ricos en dulces y grasas.
  • Contenido_Malestares_1-2

    En periodo de fiestas: Cómo prevenir el malestar asociado a los excesos en las comidas y bebidas

    Sep 20, 2018
    Las celebraciones no tienen por qué ser sinónimo de malestares digestivos, acidez o irritación estomacal. El secreto está en no perder el control de que comemos y así poder disfrutar de esos buenos momentos junto a la familia y amigos.
  • Contenido_TestDrogas_1-2

    Test Multidrogas

    Aug 24, 2018
    El test multidrogas es una prueba rápida y fiable que permite detectar la presencia de drogas en orina. El examen se puede realizar en la casa, de manera sencilla.
  • Uriage Age Protect

    Conoce las causas del envejecimiento prematuro y cuida tu piel

    Jul 31, 2018
    El envejecimiento de la piel comienza alrededor de los 25 años y continúa de forma regular con el paso del tiempo.
  • Mujer Corriendo

    Proteínas: conoce su importancia y cómo obtenerla

    Jun 01, 2018
    Las proteínas son un nutriente escencial en nuestro organismo, pues es necesaria para la construcción del tejido muscular, los huesos, la piel y las uñas, entre varios órganos.
  • Aromaterapia 1

    ¡Disfruta de los beneficios de la Aromaterapia!

    May 08, 2018
    Combatir el estrés del día a día, la rutina y el cansancio es más fácil y agradable que nunca gracias a la Aromaterapia.
  • Pediculosis

    Epoca escolar: Cómo combatir la pediculosis

    Mar 23, 2018
    En marzo, con la vuelta al colegio y las temperaturas todavía altas, aumenta el riesgo de que nuestros niños se contagien con piojos. Se estima que en Chile la pediculosis afecta hasta a un tercio de los escolares, especialmente a los menores de 12 años, y no tiene relación con los hábitos de higiene.
  • 285968

    Flores de Bach – La calma que necesitas en esos momentos difíciles

    Jan 26, 2018
    Las Escencias Florales son preparados en base a una serie de esencias naturales utilizadas como adyuvantes en diversas situaciones emocionales, como angustia, estrés, nerviosismo entre otras. Existen varios sistemas de flores, siendo el más conocido, el creado por el Dr. Edward Bach.
  • 285966

    Flores de Bach – El complemento perfecto para tu bienestar

    Jan 18, 2018
    Las Escencias Florales son preparados en base a una serie de esencias naturales utilizadas como adyuvantes en diversas situaciones emocionales, como angustia, estrés, nerviosismo entre otras. Existen varios sistemas de flores, siendo el más conocido, el creado por el Dr. Edward Bach.
  • 285967

    Flores de Bach - un gran complemento para tu estilo de vida.

    Jan 12, 2018
    Te invitamos a conocer más sobre este método natural de salud, reconocido como tal por la OMS.
  • Alimentación Diabetes Hipertensión

    ¿Hipertensión y Diabetes? 5 Consejos de alimentación

    Nov 23, 2017
    Hablar de la dieta para diabéticos e hipertensos es algo fundamental ya que en varias ocasiones ambas enfermedades pueden presentarse juntas.
  • Se viene el verano

    ¡Se viene el verano y se viene ya!

    Nov 09, 2017
    Sigue estas recomendaciones y disfruta el verano al máximo.
  • Enfermedades al corazón

    La prevención es la mejor forma de cuidar tu corazón.

    Sep 01, 2017
    ¿Sabías que con los años aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares? Los hombres son levemente más propensos a padecer infartos al miocardio, mientras que las mujeres presentan eventos más severos y de peor diagnóstico.